随着日本的工业化和西方化，面包开始流传开来。但最初，面包和面包卷很难在日本被售出。一步一步地，尤其得益于1874年Anpan的发明，面包逐渐变得越来越受欢迎。
在本文中，你将了解各种“pan”类型——在日本，面包卷就被称为pan。
日本面包的历史
面包最早是在1543年由葡萄牙商人带到日本的，他们登陆于种子岛。除了枪支，他们还首次将面包带入了日本文化。
1549年，像Francis Xavier这样的基督教传教士在长崎和平户把面包作为“基督的肉体”介绍给日本人。在锁国的江户时代（1603-1868年），官方只允许在出岛（长崎）为那里的荷兰居民烘焙面包。
真正的突破是在明治维新（1868年）以及日本随后的开放和现代化中实现的。Yasubei Kimura于1874年发明了Anpan，为面包在日本的流行奠定了基础。
当我第一次去日本便利店，发现了各种各样的面包类型时，我被日本面包店文化的创意震撼了。这种多样性让我立刻爱上了日本面包！
日本面包的主要分类
在日本，四大类面包已经形成并广受欢迎：
食パン (Shokupan)
– 经典的方形白面包
菓子パン (Kashipan)
– 甜味“零食”面包，比如Anpan或Melonpan
イングリッシュマフィン (English Muffin)
– 椭圆形、扁平面包卷
サンドイッチ (Sandwich)
– 面包片夹各种馅料
此外，日本面包也按照面团的口感来分类：
ハード系 (硬质面包)
：脆皮、内部紧实（如法棍）
ソフト系 (软质面包)
：柔软、充满空气感，得益于鸡蛋和黄油（如Shokupan）
セミハード系 (半硬面包)
：外脆内软（如English Muffin）
另一重要区分依据是“清淡面团”与“浓郁面团”：
リーン系 (清淡面团)
：只含面粉、水、盐和酵母——适合原味享用
リッチ系 (浓郁面团)
：加入鸡蛋、黄油和糖——用于甜点类面包
在我东京旅行及其他日本城市时，我发现车站附近的面包店供应着丰富的新鲜面包品种——非常适合通勤族买早餐或午饭。
三明治 - サンドイッチ
日本三明治
日本三明治与欧洲三明治非常相似。我认为主要的区别是没有面包边，并且面包略带甜味。
当然，三明治的夹心变化多样。从炸猪排、火腿、蛋沙拉等，各种口味应有尽有。
在日本，特别受欢迎的三明治类型有：
フルーツサンド (水果三明治)
：夹着鲜奶油和新鲜水果
たまごサンド (鸡蛋三明治)
：夹着日本蛋沙拉
カツサンド (炸猪排三明治)
：夹着炸猪排与炸猪排酱
日本的三明治经常在便利店（konbini）出售，是外带的流行小吃。每次去日本旅行，我尤其喜欢水果三明治——松软的白面包夹着甜奶油和新鲜水果，真的超美味！
食パン - Shokupan
三明治离不开面包。吐司或白面包在日本被称为Shokupan。它非常柔软，颜色雪白，味道略带甜味。
食パン主要有两种：
山型食パン (山型食パン)
：顶部隆起，形似山峰
角食パン (角食パン)
：在矩形模具中烘烤，形状方正
传统Shokupan通常只用面粉、水、酵母和盐制作，仅含少量黄油或糖——小麦的风味自然突出。它属于“清淡面团”类型。
在日本家庭中，Shokupan不仅用于三明治，也经常烤成吐司做早餐，搭配黄油和各种抹酱。一种受欢迎的变体是“Shiokara吐司”，抹上黄油再添加一层咸味海鲜。
个人小贴士：试试Shokupan涂日本丘比美乃滋和一些拌饭料——简单又美味，是快捷早餐的绝佳选择！
Anpan - あんぱん
Anpan - 红豆沙甜面包
Anpan由Yasubei Kimura于1874年发明。内部包裹着红豆沙（Anko），味道香甜。
这一发明是日本面包史上的重要里程碑。Kimura后来创办了著名的木村屋（Kimuraya）面包店，将西式烘焙工艺与日本传统口味结合起来。
经典的Anpan是红豆沙馅，如今你还能找到：
白豆沙（Shiro-An）
栗子豆沙（Kuri-An）
抹茶豆沙 (加了抹茶的豆沙)
顶部通常会点缀一粒黑芝麻或一片盐渍樱花瓣（sakura）。Anpan属于“kashipan”（甜面包）类别，采用“浓郁面团”制作。
我第一次尝试Anpan时，因为豆沙犹豫不敢下口，但甜润的夹心和松软的面包完全征服了我。现在它成为我每次去日本必买的伴手礼之一！
Melonpan - メロンパン
Melonpan - 日本甜面包
Melon bread，也就是Melonpan，由一层外层曲奇面团包裹，内部柔软蓬松。标志性的格纹图案是它的特色。
尽管名为“Melonpan”，但传统上并没有哈密瓜口味——名字来源于其像哈密瓜一样的网格外观。不过现代版本常加有哈密瓜香精或味道。
Melonpan的独特之处在于结合了两种不同的面团：
柔软的基础面包面团（类似布里欧修）
酥脆的曲奇层，由糖、黄油和面粉制成，作为外壳
现如今，你能找到许多地区和季节限定的Melonpan，如巧克力豆、抹茶，甚至冰淇淋夹心。它同样属于“kashipan”类别，并采用“浓郁面团”。
在日本旅行时，我发现Melonpan在年轻人中尤其受欢迎。在东京，甚至有专门的Melonpan店，推陈出新——我最喜欢的是抹茶口味的版本！
Kare Pan - カレーパン
Karepan - 日本面包
Kare Pan，也就是咖喱面包，是一种油炸面包，内含日本curry。它把西式烘焙与日本人喜爱的咖喱风味完美融合。
制作过程包括以下几步：
将发酵面团擀平，包入冷却的咖喱馅
捏合封口，并外层裹上panko（日式面包糠）
入油炸至外壳酥脆金黄
Kare Pan属于“Sōzai-Pan”（咸味面包）类别，尤其受欢迎，是外出时充饥的绝佳选择，全国各地的面包房、便利店和超市均有售卖。
对我来说，Kare Pan兼具酥脆外皮和馅料香气——是出门在外想吃点咸的理想选择。冬季吃上一只，温暖又满足！
Yakisoba Pan - やきそば ぱん
Yakisoba Pan - 日本面包
Yakisoba Pan是日本两大人气食物的完美结合：炒面（yakisoba）与面包。它是长形面包（通常为Koppe Pan）夹着炒面制成的。
炒面与yakisoba酱、蛋黄酱，常常还有腌姜（红姜）和青海苔等一起夹入。结果就是高碳水、份量十足的一餐，深受学生喜爱。
Yakisoba Pan属于“Sōzai-Pan”（咸味面包）类别，是现代日本料理中西式与日式元素创新融合的典范。
作为一个美食爱好者，我超喜欢这种搭配——两种主食合二为一，听起来很夸张，但味道真的很棒！在许多便利店里它是标配，只需几百日元。
日式炒面面包
日式炒面面包
烧炒面
日本炒面
Korokke Pan - コロッケパン
Korokke Pan结合了西式面包卷和Korokke（日式炸土豆可乐饼，起源于法式可乐饼）的美味。
一款经典Korokke Pan包含：
柔软的长面包卷（通常为Koppe Pan）
一块炸Korokke（一般含肉馅和蔬菜）
一层炸猪排酱，有时还搭配蛋黄酱
这个热乎乎的搭配非常适合做快餐，在学校食堂、便利店和面包坊都很常见。与Yakisoba Pan一样，属于“Sōzai-Pan”咸味面包类别。
我在日本旅行时发现，最好吃的Korokke Pan通常来自当地的小面包店。酥脆的可乐饼和柔软的面包完美融合，让这个小食格外出彩！
可乐饼
日本土豆可乐饼
奶油面包 - クリームパン
奶油面包是一种柔软的酵母面包，内填甜味香草卡仕达酱。它诞生于20世纪初，逐渐成为日本最受欢迎的甜面包之一。
制作方法如下：
用牛奶、黄油和糖制作酥软的酵母面团
包入厚厚的布丁状香草奶油
烘烤至金黄
现代版本还有巧克力奶油、栗子奶油，或草莓、抹茶等季节性馅料。奶油面包属于“kashipan”甜面包类别，采用“浓郁面团”。
在许多日本面包店，它是家常必备，尤其受到孩子们的喜爱。浓郁奶油夹心和松软面包与茶或咖啡很搭。
在日本旅行时，奶油面包是我早餐的必选，与日本茶一同享用极赞。我特别推荐抹茶奶油馅的版本，微苦的抹茶与甜面包的组合非常独特！
Koppe Pan - コッペパン
Koppe Pan是一种细长柔软的面包卷，最初为日本学校午餐而开发。名称来自法语“coupe”（切割）。
传统Koppe Pan采用简单面团（面粉、水、酵母、盐和少量糖）制作。它属于“清淡面团”类型，自上世纪50年代起就是日本学生食堂的主角。
最早多搭配人造黄油和果酱或类似巧克力酱等抹酱。如今主要被用作各种夹馅面包的基底，比如：
Yakisoba Pan
Korokke Pan
Katsu三明治
各类甜或咸馅
近年来，Koppe Pan通过主题面包店和创意夹心迎来了复兴，采用了更高品质的原料和创意组合。
我格外喜欢Koppe Pan的多样性——它就像一块可以任意发挥的画布，充满无限美味。对于许多日本人来说，Koppe Pan也是童年的味道与慰藉食品。
Choco Korone - チョココロネ
Choco Korone是一种角锥形的甜面包，内有巧克力奶油。名称源自法语“cornet”（号角）。
独特的外形像意大利cornetto或法式可颂，但面团更软更甜。这一点主要体现在制作过程中：
甜酵母面团切成三角形，卷成角锥状
烤好后，空心部分填满巧克力奶油
有时还会把面包尖蘸上巧克力酱
Choco Korone因在知名动漫《食戟之灵》中频繁出现而特别走红，剧中角色常常手握这种面包。
Choco Korone有多种口味，包括香草、草莓和抹茶。它属于“kashipan”甜面包类别，使用“浓郁面团”制作。
小贴士：在日本，Choco Korone有“正确的吃法”——要从尖端开始吃，这样巧克力馅不会漏，才能不沾手享受最后一口~
Jamupan - ジャムパン
Jamupan是一种简单的圆形面包，夹着各种果酱，是日本最基础的甜面包之一。
制作过程很简单：
甜面团搓成小球
烘焙前，在表面压凹，填入果酱
或者烤后通过小孔注入果酱
受欢迎的果酱馅有：
草莓（いちご - Ichigo）
杏子（あんず - Anzu）
蓝莓（ブルーベリー - Burūberī）
樱桃（さくらんぼ - Sakuranbo）
Jamupan属于“kashipan”（甜面包）类别，采用“浓郁面团”制作。它深受孩子们喜欢，常做校餐或甜点小吃。
我在日本生活时，Jamupan是我思乡时的救命面包——松软的面包和甜甜的果酱让我想起欧洲的糕点，又融入了日本的细腻工艺。
地域特色面包
几乎每个日本都道府县都有独特的地方面包，常常结合当地食材或口味。例如：
北海道
：因乳业发达，这里有奶香十足的面包
九州
：特别的甜薯面包（Satsumaimo Pan）
神户
：添加神户牛肉的豪华面包
大阪
：御好烧风味面包，配以专属调味
许多地方特色面包会在当地的面包节或城市中的专卖店出售。
我的京都之旅中，在一家本地面包店发现了抹茶白巧面包——完美捕捉了当地茶文化的精髓。对旅行者来说，品尝这些特色面包，是通过美食体验地方文化的极佳方式！
总结
日本的面包文化展现了日本料理的适应力和创造力。从西方引进的面包，如今已发展出独具特色的日本面包传统，融合了西式工艺和本土口味。
从甜味kashipan，到咸味Sōzai-Pan，日本面包世界丰富多彩，充满发现。无论是早餐的Shokupan，还是午餐的创意Yakisoba Pan——日本面包是现代日本餐桌的重要组成部分。
作为日本早餐或路上小吃——日本面包类型为我们提供了观察日本日常生活的一扇窗。下次去日本游玩，强烈建议一定要光顾当地图面包店，尝遍各种新奇口味！
你尝过日本面包吗？你最喜欢哪一种？欢迎在下方评论区分享你的体验！
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